Zielone smoothie

Podczas gdy 99% moich klientów choruje, ja nie mogę sobie na to pozwolić!
Praca wzywa, a do tego większa ilość zaplanowanych treningów mobilizuje mnie do codziennego zastrzyku jeszcze większej dawki witamin! 

(Szkoda tyko, że zdjęcia w tak ponury dzień nie odzwierciedlają rzeczywistego soczystego koloru ale.... jak zrobicie, zobaczycie!)

Składniki:

• 2 kiwi
• 1 banan
• ok. 100 ml soku z pomarańczy
• ok. 1 szklanki maślanki naturalnej
• 1 łyżeczka oleju kokosowego
• 3 garście świeżego szpinaku 

Przygotowanie:

Owoce obieramy, wrzucamy do blendera z resztą składników i miksujemy. Gotowe!